Vés al contingut

SENSE SUCRE

Nutrició i alimentació saludable i sense sucre

……………………………….

  • Benvinguts
  • La cara amarga del sucre
  • La vida és més dolça sense sucre
  • Qui sóc

……………………………….

image www.sandraribalta.com

……………………………….

Avui en dia, el sucre és un producte omnipresent a la nostra dieta. Camuflat sota diversos noms, està present en molts més aliments dels que ens pensem. A banda de dolços, pastissos i brioixeria, trobem sucres en la majoria dels aliments processats: begudes, productes lactis, cereals, salses... I sorprenentment també en els medicament i el tabac!

S’ha comprovat científicament que el sucre refinat és molt addictiu i té un paper important en una llarga llista de malalties, des de l’obesitat i la diabetis, a la depressió, la migranya, o l’ansietat. I és que el sucre no aporta nutrients, sinó tot el contrari, és un lladre de vitamines i minerals.

Aquesta web vol posar sobre la taula totes aquestes qüestions i ens fa prendre consciència de la importància de prescindir d’aquest producte que perjudica la nostra salut. Fes fora el sucre de la teva dieta i podràs comprovar com millora la teva salut, com canvia el teu estat d’ànim, com regules millor la gana i com pots controlar la bàscula.

……………………………….

Facebook

Facebook

Twitter

Els meus tuits
Sandra Ribalta in Uncategorized Juny 9, 2016 19 Words

Entrevista a Mossegalapoma

Aquí podeu escoltar una entrevista sobre el consum de sucre i els hàbits alimentaris al podcast de Mossegalapoma.

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

T'agrada:

M'agrada S'està carregant...

Relacionats

Navegació d'entrades

Alternatives al sucre a Catalunya Ràdio
Parlant de sucre a RAC1
Crea un lloc web gratuït o un blog a WordPress.com.
Privadesa i galetes: aquest lloc utilitza galetes. En continuar utilitzant aquest lloc web, accepteu el seu ús.
Per a obtenir més informació, inclòs com controlar les galetes, mireu aquí: Política de galetes
  • Segueix S'està seguint
    • SENSE SUCRE
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • SENSE SUCRE
    • Personalitza
    • Segueix S'està seguint
    • Registre
    • Entra
    • Copy shortlink
    • Report this content
    • Visualitza l'entrada al Lector
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
A %d bloguers els agrada això: